ผู้เขียน หัวข้อ: จัดฟันบางนา: เคล็ดลับการชะลอ การเกิดคราบหินปูน  (อ่าน 184 ครั้ง)

siritidaphon

  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 572
    • ดูรายละเอียด
การเกิดคราบหินปูน ถือว่าเป็นปัญหาของใครหลายคน ที่อาจจะทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพและฟันตามมา เพราะคราบหินปูน ก็คือคราบแบคทีเรีย ที่เกาะตามฟัน โคนฟัน หรือซอกฟัน ซึ่งไปทำปฏิกิริยากับน้ำลายจนทำให้เกิดการจับตัวสะสมขึ้น เป็นต้นเหตุสำคัญของปัญหาสุขภาพช่องปากและฟันหลายประการ เช่น ฟันเหลือง มีกลิ่นปาก เหงือกอักเสบ ฟันผุ หรืออาจถึงขั้นทำให้สูญเสียฟันได้ ดังนั้นทันตแพทย์จึงแนะนำให้เราขูดหินปูนทุกๆ 6 เดือน หรืออย่างน้อยปีละ 2 ครั้ง เพื่อสุขภาพปากและฟันที่แข็งแรง และช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดปัญหาในช่องปากด้วย


แต่อย่างไรก็ตาม สิ่งที่สำคัญที่สุดของการรักษาความสะอาดฟัน ก็คือการดูแลรักษาความสะอาด การใส่ใจในเรื่องของการดูแลช่องปากและฟัน ซึ่งถ้าหากเราดูแลอย่างถูกวิธี ก็จะทำให้เรามีสุขภาพช่องปากและฟันที่แข็งแรง และอาจจะยังช่วยชะลอการเกิดคราบหินปูน ภายในช่องปากและฟันของเราด้วย สำหรับวันนี้ทางคลินิกเราจะมาพูดถึงเคล็ดลับการดูแลรักษาความสะอาดของสุขภาพช่องปากและฟัน เพื่อช่วยในเรื่องของการชะลอการเกิดคราบหินปูน เพื่อที่จะได้ลดความเสี่ยงของการเกิดฟันผุ การเกิดปัญหากลิ่นปากที่อาจจะทำให้รู้สึกไม่มั่นใจ เสียบุคลิกภาพ และอาจจะส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันของเราได้

สำหรับเคล็ดลับในการชะลอการเกิดคราบหินปูนนั้น สิ่งที่สำคัญคือการดูแลรักษาความสะอาดและการเลือกรับประทานอาหาร ซึ่งเราจะต้องเอาใจใส่ในเรื่องของสุขอนามัยของช่องปาก ถึงแม้ว่าการขูดหินปูนควรที่จะต้องทำเป็นประจำทุกๆ 6 เดือน หรืออย่างน้อยปีละ 2 ครั้ง แต่สำหรับบางคนก็อาจพบคราบหินปูนเกาะตามซอกฟันจำนวนมาก ภายหลังจากการขูดหินปูนเพียงไม่กี่เดือน ซึ่งก็อาจทำให้เกิดความวิตกกังวลและสูญเสียความมั่นใจเวลายิ้มหรือสนทนา ดังนั้น การดูแลช่องปากและฟันเพื่อชะลอการเกิดคราบหินปูน ถือเป็นเรื่องที่สำคัญมากเช่นกัน สิ่งที่จะส่งผลต่อการเกิดคราบหินปูนเลยคือ การทำความสะอาดช่องปากและฟัน ผู้เข้ารับการรักษาควรจะแปรงฟันให้ถูกต้อง โดยการแปรงฟันผิดวิธี จะทำให้เศษอาหารที่ตกค้างในช่องปากของเรา หรืออาจจะสะสมอยู่ตามซอกฟัน จึงทำให้เกิดหินปูนและกลิ่นปากที่ไม่พึงประสงค์ตามมา ซึ่งวิธีการแปรงฟันที่ถูกต้อง คือ ควรวางขนแปรงแนบกับเหงือก โดยเอียงขนแปรงเป็นมุม 45 องศา หมุนข้อมือปัดขนแปรงจากเหงือก ผ่านตัวฟันโดยตลอด


ถ้าเป็นฟันบน ปัดลงล่าง ฟันล่างปัดขึ้นบน แปรงฟันให้ทั่วทุกที่ ทั้งด้านนอก ด้านในของฟันบนและฟันล่าง ส่วนฟันกราม ให้ถูไปมาตามแนวฟันทั้งซ้าย-ขวา จนสะอาด ควรใช้เวลาแปรงฟันประมาณ 2-3 นาที อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง เช้า-เย็น หรือทุกครั้งหลังรับประทานอาหาร นอกจากนี้ ในเรื่องของการเลือกยาสีฟันก็มีผลต่อการเกิดคราบหินปูนด้วย ควรเลือกใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ เพราะฟลูออไรด์ช่วยเคลือบฟัน จึงสามารถป้องกันฟันผุ และช่วยควบคุมการเกิดหินปูนได้ หรืออาจจะใช้เบคกิ้งโซดาในการแปรงฟัน ซึ่งเป็นหนึ่งในวิธีที่ช่วยบรรเทาการเกิดหินปูนได้คือ สามารถใช้เบคกิ้งโซดาแทนยาสีฟัน โดยนำเบคกิ้งโซดา 1 ช้อนโต๊ะ ผสมเกลือ ½ ช้อนชา จากนั้นนำแปรงเปียกหมาดๆ แตะลงไปในส่วนผสมที่เตรียมไว้ แปรงฟันให้ทั่ว นานประมาณ 2 นาที หลังจากนั้นบ้วนปากให้สะอาด เพียงเท่านี้ก็จะช่วยลดการเกิดคราบหินปูนได้

และสุดท้ายก็คือ งดการสูบบุหรี่ เพราะผู้ที่มีพฤติกรมการสูบบุหรี่ จะมีหินปูนในช่องปากได้เร็วกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ เพราะสารทาร์และนิโคตินที่เกิดจากการสูบบุหรี่จะไปจับกับฟัน ทำให้ฟันเป็นสีน้ำตาลหรือสีเหลือง และยังทำให้เกิดกลิ่นปากไม่พึงประสงค์อีกด้วย นี่ถือเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพช่องาปกและฟันอย่างรุนแรง หากใครสนใจเข้ารับการขูดหินปูน สามารถติดต่อขอคำแนะนำได้ที่คลินิก ทางเรามีทีมทันตแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญคอนให้คำปรึกษา อีกทั้งยังมีโปรโมชั่นพิเศษ ขุดหินปูน เพียง 799 บาท จากปกราคา 999 บาท เพื่อมให้ทุกคนได้มีสุขภาพช่องปากและฟันที่ดีขึ้น


จัดฟันบางนา: เคล็ดลับการชะลอ การเกิดคราบหินปูน อ่านบทความเพิ่มเติมคลิ๊กที่นี่ https://www.idolsmiledental.com/category/จัดฟันบางนา/

xarari

  • บุคคลทั่วไป
Re: จัดฟันบางนา: เคล็ดลับการชะลอ การเกิดคราบหินปูน
« ตอบกลับ #1 เมื่อ: วันที่ 31 มกราคม 2024, 14:12:33 น. »

xarari

  • บุคคลทั่วไป
Re: จัดฟันบางนา: เคล็ดลับการชะลอ การเกิดคราบหินปูน
« ตอบกลับ #2 เมื่อ: วันที่ 2 กุมภาพันธ์ 2024, 13:02:20 น. »
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоtuchkasинфоинфо

xarari

  • บุคคลทั่วไป
Re: จัดฟันบางนา: เคล็ดลับการชะลอ การเกิดคราบหินปูน
« ตอบกลับ #3 เมื่อ: วันที่ 3 เมษายน 2024, 23:54:48 น. »

xarari

  • บุคคลทั่วไป
Re: จัดฟันบางนา: เคล็ดลับการชะลอ การเกิดคราบหินปูน
« ตอบกลับ #4 เมื่อ: วันที่ 3 พฤษภาคม 2024, 02:53:25 น. »
audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.rugageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.rugangwayplatform.rugarbagechute.rugardeningleave.rugascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.ru
geartreating.rugeneralizedanalysis.rugeneralprovisions.rugeophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ruhackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ruhalfsiblings.ruhallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ru
hangonpart.ruhaphazardwinding.ruhardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ruhartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ruheadregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.rujobabandonment.rujobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.ru
journallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.rujusticiablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.rukerbweight.rukerrrotation.rukeymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.rukneejoint.ruknifesethouse.ruknockonatom.ruknowledgestate.ru
kondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.rulacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.rulaissezaller.rulambdatransition.rulaminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.rulandingdoor.rulandmarksensor.rulandreform.rulanduseratio.ru
languagelaboratory.rulargeheart.rulasercalibration.rulaserlens.rulaserpulse.rulaterevent.rulatrinesergeant.rulayabout.ruleadcoating.ruleadingfirm.rulearningcurve.ruleaveword.rumachinesensible.rumagneticequator.rumagnetotelluricfield.rumailinghouse.rumajorconcern.rumammasdarling.rumanagerialstaff.rumanipulatinghand.rumanualchoke.rumedinfobooks.rump3lists.ru
nameresolution.runaphtheneseries.runarrowmouthed.runationalcensus.runaturalfunctor.runavelseed.runeatplaster.runecroticcaries.runegativefibration.runeighbouringrights.ruobjectmodule.ruobservationballoon.ruobstructivepatent.ruoceanmining.ruoctupolephonon.ruofflinesystem.ruoffsetholder.ruolibanumresinoid.ruonesticket.rupackedspheres.rupagingterminal.rupalatinebones.rupalmberry.ru
papercoating.ruparaconvexgroup.ruparasolmonoplane.ruparkingbrake.rupartfamily.rupartialmajorant.ruquadrupleworm.ruqualitybooster.ruquasimoney.ruquenchedspark.ruquodrecuperet.rurabbetledge.ruradialchaser.ruradiationestimator.rurailwaybridge.rurandomcoloration.rurapidgrowth.rurattlesnakemaster.rureachthroughregion.rureadingmagnifier.rurearchain.rurecessioncone.rurecordedassignment.ru
rectifiersubstation.ruredemptionvalue.rureducingflange.rureferenceantigen.ruregeneratedprotein.rureinvestmentplan.rusafedrilling.rusagprofile.rusalestypelease.rusamplinginterval.rusatellitehydrology.ruscarcecommodity.ruscrapermat.ruscrewingunit.ruseawaterpump.rusecondaryblock.rusecularclergy.ruseismicefficiency.ruselectivediffuser.rusemiasphalticflux.rusemifinishmachining.ruspicetrade.ruspysale.ru
stungun.rutacticaldiameter.rutailstockcenter.rutamecurve.rutapecorrection.rutappingchuck.rutaskreasoning.rutechnicalgrade.rutelangiectaticlipoma.rutelescopicdamper.rutemperateclimate.rutemperedmeasure.rutenementbuilding.rutuchkasultramaficrock.ruultraviolettesting.ru