แสดงกระทู้

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.


Messages - siritidaphon

หน้า: [1] 2 3 ... 34
1
จัดฟันบางนา: อายุที่เหมาะสม ในการจัดฟันแบบใส invisalign !

การจัดฟันแบบใส ถือเป็นการจัดฟันรูปแบบที่ใช้นวัตกรรมรูปแบบใหม่ของอเมริกา และเป็นที่นิยมมากในปัจจุบัน การจัดฟันแบบใส invisalign เป็นการจัดฟันที่ออกแบบด้วยระบบคอมพิวเตอร์แบบ 3D ที่มองเห็นการเคลื่อนตัวของฟันไปในตำแหน่งที่ต้องการ ให้อยู่ในช่วงเวลาที่ทันตแพทย์ได้กำหนดไว้ ผู้เข้ารับการรักษาจะสามารถมองเห็นการเคลื่อนตัวของฟันและการวางแผนได้ก่อนเข้ารับการรักษา

การจัดฟันแบบใส invisalign สามารถเข้ารับการจัดฟันได้ทุกช่วงอายุ ตั้งแต่กลุ่มวัยรุ่นไปจนถึงวัยผู้ใหญ่ ที่มีฟันกรามครบสมบูรณ์แล้ว นอกจากนี้ผู้เข้ารับการจัดฟันแบบใส ต้องดูแลสุขภาพช่องปากให้ดี สำหรับการจัดฟันแบบใส invisalign จะรู้สึกระคายเคืองในช่วง 2-3 วันแรกหลังจากทำการจัดฟัน และอาการระคายเคืองจะหายไปเอง เมื่อฟันเข้าที่ดีแล้ว

หากสนใจเข้ารับการจัดฟันแบบใส invisalign ทางคลีนิคเรามีทีมทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเรื่องการจัดฟัน สามารถให้คำปรึกษาและคำแนะนำเรื่องการจัดฟันแบบใส invisalign ได้ฟรี กับทีมทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้านการจัดฟัน มีประสบการณ์อย่างยาวนาน และที่สำคัญได้รับการรับรองจากอเมริกาให้ทำการจัดฟันแบบใส invisalignได้ รวมไปถึงการบริการที่ประทับใจจากคลีนิคด้วย

2
ชุดปฏิบัติธรรม ชุดแม่ชี เราเป็น โรงงานผลิตโดยตรง
ตัดเย็บปราณีต ทรงสวย เรียบหรู ดูสง่างดงาม
ผลิตจาก ผ้าฝ้ายแท้ 100% เกรดพรีเมียม

ชุดปฏิบัติธรรม ชุดขาวไปวัด ชุดแม่ชี
– ราคาแยกรายชิ้น –
ทอย้อมจากโรงงานอุตสาหกรรมชั้นดี
พร้อมส่งทุกไซส์
(กรณีสั่งตัดไซส์พิเศษ รอผลิต 7-10 วัน)
จัดส่งฟรี‼ เมื่อลูกค้าโอนชำระ
มีบริการเก็บเงินปลายทาง (+ตัวละ 10.-)

รับตัดชุดขาวไซส์ใหญ่พิเศษ
หมดกังวล หาไซส์ไม่ได้ ทางร้านเป็นโรงงานผลิตโดยตรง
สามารถสั่งตัดชุดได้ตามความต้องการ รอผลิต 7-10 วันทำการ

ร้านอริยทรัพย์ ชุดขาวปฏิบัติธรรม
เบอร์มือถือ :  092-926-4142 , 063-289-5356
Facebook : ชุดขาวปฎิบัติธรรม อริยทรัพย์
Instagram : ariyasub.shop
ID Line : @ariyasub (มี@)
เว็บไซด์: https://ariyasub99.com/
สนใจตัดชุดขาวไซซ์พิเศษ ติดต่อมาได้เลยค่ะ

สัมผัสประสบการณ์ใหม่
จากผ้าฝ้ายแท้ 100%
 นุ่มสบาย ไม่ร้อน ไม่ระคายคือง
ใส่ใจทุกขั้นตอนการผลิต ตั้งแต่การคัดสรรเนื้อผ้า
การตัดเย็บ รวมไปถึงการจัดส่งแบบปกติ
และจัดส่งเร่งด่วน (Kerry EMS Grab)

ชุดขาวปฎิบัติธรรม ชุดขาวหญิง ชุดแม่ชี คุณภาพ
เน้นคุณภาพใส่ใจทุกขั้นตอน ตัดเย็บงานผ้าฝ้ายคุณภาพ (cotton 100%)
สวมใส่สบาย ระบายความร้อนได้ดี ไม่อึดอัด

ชุดปฎิบัติธรรมชาย คุณภาพ
เน้นคุณภาพใส่ใจทุกขั้นตอน ตัดเย็บงานผ้าฝ้ายคุณภาพ (cotton 100%)
สวมใส่สบาย ระบายความร้อนได้ดี ไม่อึดอัด


ร้านอริยทรัพย์ ชุดขาวปฏิบัติธรรม
เบอร์มือถือ :  092-926-4142 , 063-289-5356
Facebook : ชุดขาวปฎิบัติธรรม อริยทรัพย์
Instagram : ariyasub.shop
ID Line : @ariyasub (มี@)
เว็บไซด์: https://ariyasub99.com/
สนใจตัดชุดขาวไซซ์พิเศษ ติดต่อมาได้เลยค่ะ







3
ขายรถผู้บริหาร วอลโว่ Volvo XC90 Recharge Plus T8 Plug-in Hybrid Dark ราคาพิเศษ

วอลโว่ Volvo XC90 Recharge Plus T8 Plug-in Hybrid Dark ปี 2023
Volvo XC90  Recharge Plus T8 Plug-in Hybrid Dark ขุมพลัง T8 Twin Engine ์Drive E เบนซิน 2 ลิตร 4 สูบ เทอร์โบชาร์จ และมอเตอร์ไฟฟ้า อัพเกรดด้วยระบบทำกรองอากาศขั้นสูง Advanced Air Cleaning (AAC) พร้อมเซ็นเซอร์ตรวจจับและวัดค่าฝุ่นละออง PM2.5, ระบบเสียงระดับโลกจาก Bowers &Wilkins Premium, แท่นชาร์จโทรศัพท์มือถือแบบไร้สาย

รถผู้บริหาร รถทดลองขับ ไมล์น้อย ราคาพิเศษ พร้อมส่วนลดและของแถมจัดเต็ม

โปรโมชั่นพิเศษ
ตั้งแต่ 13 ก.ย. - 31 ต.ค. 2567
ฟรีประกันภัยชั้น 1 + VPSP Pro + MW
ราคาพิเศษ 3,690,000 บาท

สนใจสอบถามรายละเอียดกดลิ้ง https://www.checkraka.com/flashdeal/car

รายละเอียดเบื้องต้น
   แบรนด์             Volvo
   รุ่น                  วอลโว่ Volvo XC90 Recharge Plus T8 Plug-in Hybrid Dark ปี 2023
   ประเภทรถ        รถอเนกประสงค์ SUV, รถไฮบริด
   ปีที่เปิดตัว        2023

สเปค
   เครื่องยนต์
4 สูบแถวเรียง 16 วาล์ว Turbocharged 317 แรงม้า ที่ 6,000 รอบ/นาที แรงบิด 400 ที่ 3,000 - 5,400 รอบ/นาที ขับเคลื่อนล้อหน้า และ มอเตอร์ไฟฟ้าขนาด 143 แรงม้า แรงบิด 309 นิวตันเมตร ขับเคลื่อนล้อหลัง

   ขนาดเครื่องยนต์ (CC)          1,969 CC
   กำลังเครื่องยนต์ (แรงม้า)    317 แรงม้า
   ระบบเกียร์                                 เกียร์ออโต้ 8AT
   รูปแบบเกียร์                             พร้อม Geartronic
   ระบบเบรค ABS                      มี (พร้อมระบบกระจายแรงเบรค EBD และระบบช่วยเบรคฉุกเฉิน EBA)
   ประเภทน้ำมันเชื้อเพลิง               เบนซิน 95, แก๊สโซฮอล์ 95 (E10)
   ความจุถังน้ำมัน (ลิตร)          N/A
   ระบบจ่ายน้ำมัน                      หัวฉีดอิเล็กทรอนิกส์
   น้ำหนักตัวรถ                              -
   ประเภทยางรถยนต์                 -
   ขนาดล้อ (นิ้ว)
   ระบบขับเคลื่อน                        ขับเคลื่อนสี่ล้อ (Drive Wheel ล้อหน้าขับด้วยเครื่องยนต์/ล้อหลังขับด้วยมอเตอร์ไฟ้ฟ้า)


4
motor expo 2024: มาสด้า Mazda BT-50 Double Cab 1.9 s Hi-Racer ปี 2024
922,000 บาท

มาสด้า Mazda BT-50 Double Cab 1.9 s Hi-Racer ปี 2024
Mazda BT-50 Double Cab 1.9 S Hi-Racer พร้อมกับการปรับปรุงดีไซน์ภายนอกใหม่ เสริมดีไซน์แกร่งกับกระจังหน้าและ Signature Wing สีดำเงาในทุกรุ่นย่อย เพิ่มความสปอร์ตดุดันกับสีภายนอกใหม่ สีเทา ร็อก เกรย์ (Rock Gray) เสริมความแกร่งให้กับดีไซน์ภายนอกด้วยชุดแต่งพิเศษ Black Thunder สีดำเงา ประกอบด้วยชุดแต่งกันชนหน้า สปอร์ตบาร์ กระจกมองข้าง คิ้วตกแต่งซุ้มล้อ มือจับเปิดประตู และล้ออัลลอยขนาด 18 นิ้ว ตอบโจทย์กลุ่มลูกค้าหลักของรถปิกอัพมาสด้าในปัจจุบันที่ต้องการรถปิกอัพสำหรับการใช้งานในชีวิตประจำวัน ตอบสนองไลฟ์สไตล์ที่ทันสมัย และยังสะท้อนบุคคลิกอันโดดเด่นในสไตล์มาสด้าได้อย่างลงตัว พร้อมเครื่องยนต์ดีเซล 1.9 ลิตร กำลังสูงสุด 150 แรงม้า ให้แรงบิดสูงตั้งแต่รอบเครื่องยนต์ต่ำ โดดเด่นด้วยอัตราการประหยัดน้ำมันที่ดีเยี่ยม ด้วยมาตรฐานไอเสียเครื่องยนต์ใหม่ EURO5 พร้อมระบบเกียร์ธรรมดา 6 สปีด

รายละเอียดเบื้องต้น
   แบรนด์              Mazda
   รุ่น                    มาสด้า Mazda BT-50 Double Cab 1.9 s Hi-Racer ปี 2024
   ประเภทรถ          รถกระบะ 4 ประตู
   ปีที่เปิดตัว           2024
   ราคา                 922,000 บาท

ดีไซน์
   ภายนอก
อุปกรณ์ชุดแต่ง (กระจังหน้า Signature Wing สีดำเงา,บันไดข้างสีเงิน)
กระจกมองข้างพร้อมไฟเลี้ยว
ไฟตัดหมอก (LED)
ระบบควบคุมระยะการจอด (หลัง 4 จุด)
ไฟหน้า (ปรับระดับสูง-ต่ำ อัตโนมัติ และระบบเปิด-ปิดไฟหน้าอัตโนมัติ)
ขนาดยางหน้า-หลัง (265/60R18)
ไฟ Daytime Running Lights (แบบ LED signature)
ไฟหน้าแบบโปรเจคเตอร์ (แบบ LED)
ยางอะไหล่สำรอง (265/60R18)
ล้ออัลลอย (18 นิ้ว)

   ภายใน
ตกแต่งภายใน (แผงประตูผ้าสีดำ,เพดานหลังคาสีเทา)
ปลั๊กไฟ 12 โวลท์ (และช่องจ่ายไฟ USB สำหรับที่นั่งตอนหลัง)
ภายในโทนสีดำ
อุปกรณ์ภายในอื่นๆ (จอแสดงข้อมูลการขับขี่ MID ขนาด 3.5 นิ้ว)

สเปค
   เครื่องยนต์                     RZ4E-TC DOHC 4สูบ 16 วาล์ว VGS เทอร์โบ และอินเตอร์คูลเลอร์

   ขนาดเครื่องยนต์ (CC)       1,898 CC
   กำลังเครื่องยนต์ (แรงม้า)   150 แรงม้า
   ระบบเกียร์                       เกียร์ธรรมดา 6MT
   รูปแบบเกียร์
   ระบบเบรค ABS                มี
   ประเภทน้ำมันเชื้อเพลิง      ดีเซล, ไบโอดีเซล B20
   ความจุถังน้ำมัน (ลิตร)       76 ลิตร
   ระบบจ่ายน้ำมัน                คอมมอนเรล ไดเร็คอินเจคชั่น
   น้ำหนักตัวรถ                    -
   ประเภทยางรถยนต์            -
   ขนาดล้อ (นิ้ว)                 ล้ออัลลอย (18 นิ้ว)
   ระบบขับเคลื่อน                ขับเคลื่อนล้อหลัง

ระบบความปลอดภัยระบบความปลอดภัย

อุปกรณ์ความปลอดภัย
ระบบควบคุมการทรงตัวอัตโนมัติ (DSC และระบบป้องกันล้อหมุนฟรี และควบคุมการลื่นไถล TCS)
ตัวถังนิรภัย
สัญญาณกันขโมย
กุญแจรีโมท (Smart Keyless Entry พร้อมระบบสตาร์ทเครื่องยนต์อัจฉริยะ)
กุญแจนิรภัย
ไฟเบรกดวงที่ 3
ระบบกระจายแรงเบรก EBD (และระบบช่วยเบรก BA)
เข็มขัดนิรภัย (พร้อมไฟเตือน)
พวงมาลัยยุบตัวได้
กระจกนิรภัย
คานเหล็กเสริมนิรภัย
ระบบช่วยการออกตัวขณะจอดบนทางลาดชัน (HLA และควบคุมความเร็วขณะลงทางลาดชัน HDC)
อื่นๆ (ระบบสัญญาณไฟฉุกเฉินเตือนอัติโนมัติ เมื่อเบรกกระทันหัน ESS)
ระบบช่วยเบรกแบบแอคทีฟ
กล้อง (มองหลัง)
ระบบลดกำลังเครื่องยนต์เพื่อช่วยเบรก (Brake Override System)
จุดยึดเบาะนั่งสำหรับเด็ก (ISOFIX)

5
มือถือ Huawei หัวเหว่ย Huawei-Mate X3 (12GB/512GB)
N/A

หัวเหว่ย Huawei-Mate X3 (12GB/512GB)
Huawei Mate X3 หน้าจอ Foldable OLED ขนาด 7.85 นิ้ว กล้องหลัง 3 เลนส์ ความจุแบตเตอรี่ 4,800 mAh รองรับชาร์จไว 66W รองรับชาร์จไร้สาย 50W

รายละเอียดเบื้องต้น
   ยี่ห้อ-รุ่น            หัวเหว่ย Huawei-Mate X3 (12GB/512GB)
   ราคากลาง          -
   จำนวนซิม          2 ซิม (Nano Sim)
   แบบดีไซน์         จอสัมผัส
   สี                  Gold, White, Black, Green(Dark Green), Violet
   ความถี่-เครือข่าย
2G(GSM 850 / 900 / 1800 / 1900)
3G(HSDPA 800 / 850 / 900 / 1700(AWS) / 1900 / 2100)
4G(1, 2, 3, 4, 5, 7, 8, 12, 17, 18, 19, 20, 26, 28, 34, 38, 39, 40, 41)

   ขนาด-น้ำหนัก                     ยาว 156.9 x กว้าง 141.5 x หนา 5.3 มม., น้ำหนัก 239 กรัม
   ความจุข้อมูลภายใน (ROM)    512 GB
   ความจุข้อมูลภายนอกสูงสุด         -
   แบตเตอรี่ และระบบชาร์จ         ความจุแบตเตอรี่ 4,800 mAh

จอแสดงผล
   ชนิดจอ               จอสัมผัส (Foldable OLED)
   ความละเอียด        7.85 นิ้ว, 426 ppi, 2,224 x 2,496 px

   รายละเอียดอื่น
ระบบปฏิบัติการ HarmonyOS 3.1 (China), EMUI 13.1 (Europe), no Google Play Services
ประมวลผลชิปเซ็ต Qualcomm SM8475 Snapdragon 8+ Gen 1 4G
กล้องหลัง 3 เลนส์ เลนส์หลัก 50 MP, f/1.8 + เลนส์ periscope telephoto 12 MP, f/3.4 + เลนส์ ultrawide 13 MP, f/2.2
มีระบบเซนเซอร์ Fingerprint (side-mounted), accelerometer, gyro, proximity, compass, barometer, altimeter, color spectrum
รองรับชาร์จไว 66W
รองรับชาร์จไร้สาย 50W

กล้องถ่ายรูป
   ขนาด-ความละเอียด                 กล้องหลัง (50 Mpx), กล้องหน้า (8 Mpx)
   ความละเอียดของภาพภ่ายสูงสุด
   คุณสมบัติ                             Auto Focus, Flash

ระบบปฏิบัติการ
   หน่วยประมวลผล (CPU)           Octa-core (1x3.19 GHz Cortex-X2 & 3x2.75 GHz Cortex-A710 & 4x2.0 GHz Cortex-A510)
   หน่วยประมวลผลกราฟิก (GPU)   Adreno 730
   หน่วยความจำ (RAM)               12.0 GB
   ระบบเชื่อมต่อภายนอก              Infrared, USB(Type-C 3.1, DisplayPort 1.2, OTG), Bluetooth(5.2, A2DP, LE), NFC, Wi-Fi(802.11 a/b/g/n/ac/6, dual-band, Wi-Fi Direct)
   ระบบรับส่งข้อความ                SMS, MMS, EMAIL
   การเชื่อมต่ออินเตอร์เน็ต          3G, GPRS, EDGE, WiFi, 4G
   ระบบ GPS                        GPS (L1+L5), GLONASS (B1I+B1c+B2a), BDS (B1I+B1c+B2a), GALILEO (E1+E5a), QZSS (L1+L5), NavIC

6
ผลกระทบที่เกิดขึ้นจากเสียงดัง
ในโรงงานอุตสาหกรรม
โรงงานหรือสถานประกอบกิจการที่มีปัญหาด้านเสียงเกินค่ามาตรฐาน อาจสร้างผลกระทบทั้งด้านอาชีวอนามัยและความปลอดภัยในการทำงานต่อพนักงานในโรงงานเอง หรืออาจก่อให้เกิดมลพิษทางเสียงต่อชุมชนและสภาพแวดล้อมที่อยู่ด้านนอกโรงงาน หากเจ้าของแหล่งกำเนิดเสียงหรือผู้เกี่ยวข้องปล่อยปละละเลย ไม่จัดทำโครงการควบคุมเสียงหรือแก้ไขปัญหาดังกล่าวไม่สำเร็จ จะทำให้มีผลกระทบตามมา เช่น
•   เป็นผู้กระทำผิดกฎหมายด้านเสียง มีทั้งโทษปรับและจำคุก
•   ลูกจ้างอาจเกิดภาวะสูญเสียการได้ยินแบบชั่วคราวหรือแบบถาวร
•   ประสิทธิภาพการทำงานของพนักงานลดลงจากเสียงเกินค่ามาตรฐาน
•   ถูกร้องเรียนจากชุมชนหรือผู้ได้รับผลกระทบทางเสียงที่อยู่นอกโรงงาน
•   โรงงานหรือสถานประกอบกิจการอาจถูกสั่งปิดปรับปรุง จนกว่าจะแก้ไขแล้วเสร็จ

ทำไมต้องใช้บริการจาก
“NEWTECH INSULATION” ในการควบคุมเสียง?
ด้วยประสบการณ์กว่า 15 ปี ในการควบคุมเสียงอุตสาหกรรม เรามีความพร้อมทั้งด้านบุคลากรเฉพาะทางที่มีความรู้ด้านเสียงและความสั่นสะเทือน เครื่องมืออันทันสมัยที่ได้มาตรฐานตามที่กฎหมายกำหนด รวมถึงประสบการณ์ด้านการแก้ไขปัญหาเสียงอุตสาหกรรมที่มีทั้งในและต่างประเทศ ผู้ใช้บริการจึงมั่นใจได้ว่าปัญหาด้านเสียงในโรงงานหรือสถานประกอบกิจการจะได้รับการแก้ไขได้อย่างตรงจุด ด้วยค่าใช้จ่ายที่น้อยที่สุด เพราะเราเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการควบคุมเสียงในอุตสาหกรรม

– บริษัทฯ ขึ้นทะเบียนและได้รับใบอนุญาตเป็นนิติบุคคลผู้ให้บริการตรวจวัดและวิเคราะห์สภาวะการทำงานเกี่ยวกับระดับเสียง โดยกรมสวัสดิการและคุ้มครองแรงงาน
– บุคลากรของบริษัทฯ ได้รับใบอนุญาตเป็นผู้ควบคุมมลพิษเสียงและความสั่นสะเทือน จากสภาวิชาชีพวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
– มีทีมงานที่มากประสบการณ์และความรู้ ได้แก่ วิศวกร นักสิ่งแวดล้อมอุตสาหกรรม เจ้าหน้าที่ความปลอดภัยในการทำงาน ช่างเทคนิค รวมไปถึงช่างประกอบและติดตั้งระบบควบคุมเสียง
– มีเครื่องมือที่ได้มาตรฐานไว้ให้บริการทั้งด้านฮาร์ดแวร์และซอฟต์แวร์
– มีสินค้าสำหรับควบคุมเสียงและความสั่นสะเทือนให้เลือกหลากหลายรูปแบบ เช่น ผนังกันเสียง ห้องเก็บเสียง ม่านกันเสียง ตู้ครอบลดเสียง แจ็คเก็ตลดเสียง ไซเลนเซอร์ อคูสติคลูเวอร์ อุปกรณ์แยกความสั่นสะเทือน เป็นต้น
– มีการประเมินหรือทำตัวแบบจำลองระดับเสียง ก่อน-หลัง ปรับปรุงให้ลูกค้าใช้เป็นข้อมูลในการตัดสินใจ ช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายและเวลาในการแก้ปัญหาด้านเสียง
– รับประกันระดับเสียงที่ลดลง อยู่ในเกณฑ์ที่กฎหมายกำหนด
– รับประกันคุณภาพสินค้าและฝีมือการติดตั้งทุกงาน

บริษัท นิวเทค อินซูเลชั่น จำกัด
ผู้เชี่ยวชาญด้านการควบคุมเสียงในโรงงานอุตสาหกรรม
จากประสบการณ์ในการแก้ไขปัญหาด้านเสียงมายาวนาน ไม่ว่าจะเป็นเสียงทางอาชีวอนามัยและความปลอดภัยในการทำงาน และเสียงทางสิ่งแวดล้อม
ทางบริษัทฯ ยินดีให้คำแนะนำที่ทำได้จริงสำหรับการแก้ปัญหาด้านมลภาวะทางเสียงที่เกิดขึ้น เพื่อให้ทั้งโรงงาน พนักงาน หรือชุมชนโดยรอบอยู่ร่วมกันได้
“เพราะเรา…เข้าใจเรื่องเสียง”

สนใจสั่งซื้อ
เบอร์โทร:  02-583-8035 , 02-583-8034, 098-995-4650
E-mail: contact@newtechinsulation.com
Line ID: @newtechinsulation
Facebook: newtechthai
Instagram: newtechinsulation
เว็บไซด์: https://www.noisecontrol365.com/


7
ขายรถไมล์น้อย Volvo EX30 Ultra Twin Motor Performance รถทดลองขับป้ายแดงไมล์น้อย

วอลโว่ Volvo EX30 Ultra Twin Motor Performance ปี 2023
Volvo EX30 CORE Ultra Twin Motor Performance รถพรีเมี่ยม SUV ขนาดเล็กที่สร้างคาร์บอนฟุตพรินท์ (carbon footprint) น้อยที่สุดที่เคยมีมา ผ่านเทคโนโลยีและดีไซน์การออกแบบสไตล์สแกนดิเนเวียนเพื่อมอบความปลอดภัย ความสะดวกสบาย และความเพลิดเพลินในการขับขี่ที่มากขึ้นแก่ผู้ใช้งานวอลโว่ ขับเคลื่อนโดยมอเตอร์ไฟฟฟ้าและแบตเตอรี่ NMC ให้พลังการขับเคลื่อนสูงสุด 428 แรงม้า จึงให้อัตราเร่งจาก 0 - 100 กิโลเมตร/ชั่วโมง ภายใน 3.6 วินาที ทำให้ Volvo EX30 มีอัตราการเร่งเร็วที่สุดในรถวอลโว่ที่เคยมีมา นอกจากนี้ยังรองรับกำลังการชาร์จได้ที่ 153kW จึงใช้เวลาการชาร์จจาก 10 - 80% ในเวลาราว 25 นาที

รถผู้บริหาร รถทดลองขับ ไมล์น้อย ราคาพิเศษ พร้อมส่วนลดและของแถมจัดเต็ม

โปรโมชั่นพิเศษ
ตั้งแต่ 13 ก.ย. - 31 ต.ค. 2567
ฟรีประกันภัยชั้น 1 + กล้อง DVR + MW

ราคาพิเศษ 1,690,000.-

สนใจสอบถามรายละเอียดกดลิ้ง https://www.checkraka.com/flashdeal/car

รายละเอียดเบื้องต้น
   แบรนด์             Volvo
   รุ่น                 วอลโว่ Volvo EX30 Ultra Twin Motor Performance ปี 2023
   ประเภทรถ        รถอเนกประสงค์ SUV, Electric - EV
   ปีที่เปิดตัว         2023

สเปค
   มอเตอร์ไฟฟ้า
Twin Motor Performance ให้กำลัง 156+272 (428) แรงม้า และแรงบิด 200+343 (543) นิวตันเมตร โดยมีอัตราเร่งจาก 0-100 กม.//ชม. ใน 3.6 วินาที  ทำความเร็วสูงสุดได้มากกว่า 180 กม./ชม. พร้อมแบตเตอรี่ Lithium-ion Nickel rich NMC

   กำลังเครื่องยนต์ (แรงม้า)        แรงม้า
   ระบบเกียร์                          เกียร์อัตโนมัติ
   รูปแบบเกียร์                       Single speed transmission
   ระบบเบรค ABS                  มี (พร้อมระบบกระจายแรงเบรค EBD และระบบช่วยเบรคฉุกเฉิน EBA)
   ชนิดแบตเตอรี่                    ไฟฟ้า
   ความจุแบตเตอรี่                  69 kWh
   ระยะทางวิ่ง/การชาร์จ 1 ครั้ง    520
   น้ำหนักตัวรถ                       -
   ประเภทยางรถยนต์                -
   ขนาดล้อ (นิ้ว)                   ล้ออัลลอย (19 นิ้ว)
   ระบบขับเคลื่อน                  ขับเคลื่อนสี่ล้อ

ระบบความปลอดภัยระบบความปลอดภัย

อุปกรณ์ความปลอดภัย
ระบบควบคุมการทรงตัวอัตโนมัติ
ตัวถังนิรภัย
ดิสก์เบรก 4 ล้อ
เซ็นทรัลล็อค
กุญแจรีโมท (แบบดิจิตอลพลัส/NFC สมาร์การ์ด)
ระบบป้องกันก่อนเกิดเหตุ (ด้วยเซ็นเซอร์ตรวจจับรถยนต์ คนเดินถนน และ ผู้ขับขี่จักรยาน พร้อมฟังก์ชั่นหยุดรถ,ระบบป้องกันการชนและบรรเทาอาการบาดเจ็บพร้อมฟังก์ชั่นหยุดรถอัตโนมัติ-ด้านหน้า ด้านข้าง บริเวณทางแยก)
อุปกรณ์เสริมความปลอดภัยอื่นๆ (ระบบแจ้งเตือนเพื่อตรวจจับการจราจรที่ตัดผ่านขณะออกจากที่จอดพร้อมฟังก์ชั่นหยุดรถอัตโนมัติด้านหน้า-ด้านหลัง)
เข็มขัดนิรภัย
พวงมาลัยยุบตัวได้
คานเหล็กเสริมนิรภัย
ระบบช่วยการออกตัวขณะจอดบนทางลาดชัน (ขึ้น-ลง)
อื่นๆ (ระบบแจ้งเตือนเมื่อมีการจราจรผ่านมาด้านข้างขณะเปิดประตู,ระบบแจ้งเตือนด้วยการสั่นที่พวงมาลัยเมื่อรถออกนอกช่องทางเดินรถ,ระบบช่วยเตือนเมื่อต้องการเปลี่ยนเลน)
ระบบช่วยนำรถเข้าจอดอัตโนมัติ (Park Pilot Assist)
กล้อง (ช่วยในการจอดพร้อมแสดงผลด้วยภาพ 360 องศา)


8
ตรวจอาการเบื้องต้นด้วยตนเอง: กระดูกหัก (Fracture/Broken bones)

กระดูกหัก เป็นภาวะที่พบได้บ่อยทั้งในเด็กและผู้ใหญ่

กระดูกหักแบ่งออกเป็น 2 ชนิดใหญ่ ๆ ได้เเก่

1. กระดูกหักชนิดธรรมดา (simple fracture/closed fracture) จะมีอาการกระดูกหักเพียงอย่างเดียว โดยไม่มีบาดแผลที่ผิวหนัง และกระดูกจะไม่โผล่ออกนอกผิวหนัง

2. กระดูกหักชนิดซับซ้อนหรือมีบาดแผล (compound fracture/open fracture) จะมีบาดแผลซึ่งลึกถึงกระดูก หรือกระดูกที่หักอาจทิ่มแทงทะลุออกนอกเนื้อ ถือเป็นชนิดร้ายแรง อาจทำให้ตกเลือดรุนแรง เส้นประสาทถูกทำลาย หรือติดเชื้อได้ง่าย เป็นสาเหตุที่ทำให้สูญเสียแขนขาได้


สาเหตุ

ส่วนมากมักเกิดจากการได้รับบาดเจ็บ เช่น หกล้ม รถคว่ำ รถชน เป็นต้น

ในผู้สูงอายุ กระดูกเสื่อม ผุและเปราะ จึงมีโอกาสหักง่าย เมื่อถูกแรงกระแทกเพียงเล็กน้อย ที่พบได้บ่อย คือ กระดูกต้นขาและสะโพกหัก


อาการ

บริเวณที่หักมีลักษณะบวม เขียวช้ำ เจ็บปวด ซึ่งจะเป็นมากเวลาเคลื่อนไหวหรือใช้มือกดถูก บางรายอาจรู้สึกเคลื่อนไหวส่วนนั้นลำบาก (ถึงแม้จะเคลื่อนไหวได้ตามปกติก็อาจหักได้เช่นกัน)

แขนขาส่วนที่หัก อาจมีลักษณะผิดรูปผิดร่าง เช่น โก่งงอ หรือสั้นกว่าข้างที่ดี

บางครั้งถ้าลองจับกระดูกบริเวณนั้นดู อาจได้ยินเสียงกระดูกสีกัน หรือรู้สึกกรอบแกรบ

แต่กระดูกบางแห่ง เช่น ข้อมือ ข้อเท้า อาจมีอาการบวมและปวดเพียงเล็กน้อย จนเข้าใจผิดว่าเป็นเพียงข้อเคล็ดข้อแพลงก็ได้


ภาวะแทรกซ้อน

ถ้าไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง อาจทำให้กระดูกที่หักต่อกันได้ไม่ดี ทำให้แขนขาโก่งได้

ถ้าเป็นกระดูกหักชนิดซับซ้อน อาจทำให้หลอดเลือดแดงฉีก ตกเลือดรุนแรงถึงช็อกได้ หรืออาจทำให้เส้นประสาทฉีกขาดเป็นอัมพาตและชาได้ หรือไม่ก็อาจมีการติดเชื้อรุนแรง จนกลายเป็นโลหิตเป็นพิษได้ บางรายอาจติดเชื้อเรื้อรังกลายเป็นกระดูกอักเสบเป็นหนองเรื้อรัง (chronic osteomyelitis)

สำหรับผู้สูงอายุที่มีกระดูกต้นขาหรือสะโพกหักซึ่งส่วนใหญ่เกิดจากการหกล้ม อาจทำให้เป็นผู้ป่วยนอนติดเตียง เกิดภาวะแทรกซ้อน (เช่น โรคปอดอักเสบ ทางเดินปัสสาวะอักเสบ แผลกดทับ) มีความยุ่งยากในการดูแลรักษาและเสียชีวิตได้

การวินิจฉัย

แพทย์จะวินิจฉัยจากอาการและสิ่งตรวจพบ และยืนยันการวินิจฉัยโดยเอกซเรย์ดูลักษณะการหักของกระดูก


การรักษาโดยแพทย์

แพทย์จะให้การปฐมพยาบาล เช่น ห้ามเลือด ใส่เฝือกหรือดามกระดูกส่วนที่หักไว้ ถ้าช็อกให้น้ำเกลือแล้วให้การรักษาโดยพยายามดึงกระดูกให้เข้าที่ (ถ้าจำเป็นอาจต้องดมยาให้ผู้ป่วยสลบ) แล้วใส่เฝือกปูนปลาสเตอร์ไว้

ถ้ากระดูกต้นขาหัก บางครั้งอาจต้องให้ผู้ป่วยนอนบนเตียง แล้วใช้น้ำหนักถ่วงดึงให้กระดูกเข้าที่ ผู้ป่วยอาจต้องนอนนิ่ง ๆ อยู่เป็นสัปดาห์ ๆ

ในบางรายอาจต้องรักษาด้วยการผ่าตัด ใช้เหล็กดามกระดูกไว้

หากกระดูกหักแหลกละเอียด หรือมีบาดเเผลเหวอะหวะที่อาจเสี่ยงต่อการติดเชื้อรุนแรง อาจต้องรักษาด้วยการตัดแขนหรือขาส่วนนั้นทิ้ง เพื่อรักษาชีวิตให้อยู่รอดปลอดภัยเสียก่อน เมื่อแผลหายแล้ว จึงค่อยให้ผู้ป่วยใส่แขนขาเทียม ซึ่งจะช่วยให้เดินและทำงานได้

การดูแลตนเอง

หากสงสัย ควรให้การปฐมพยาบาล แล้วรีบไปปรึกษาแพทย์โดยเร็ว

เมื่อได้รับการวินิจฉัยว่ากระดูกหัก ควรดูแลรักษาตามคำแนะนำของแพทย์ และติดตามรักษากับแพทย์ตามนัด

การปฐมพยาบาลกระดูกหัก

1. ถ้าพบว่ามีบาดแผลในบริเวณอื่นที่ไม่ใช่ตำแหน่งที่มีกระดูกหักร่วมด้วย และมีเลือดออก ควรทำการห้ามเลือด ดังนี้

    ถ้าบาดแผลเล็ก ควรใช้ผ้าสะอาดพันทบหนา ๆ หลายชั้น วางบนปากแผลแล้วใช้นิ้วหรือ อุ้งมือ กดห้ามเลือด หรือใช้ผ้าพันรัดให้เเน่น
    ถ้าบาดแผลใหญ่ และเลือดไหลรุนแรง ควรใช้ผ้า เชือก หรือสายยางรัดเหนือบาดแผลประมาณ 1 ฝ่ามือ ให้เเน่นพอที่จะห้ามเลือดได้ เรียกว่า การรัดทูร์นิเคต์ (tourniquet) หรือการขันชะเนาะ แล้วรีบนำผู้ป่วยไปโรงพยาบาล ควรจดเวลาที่เริ่มขันชะเนาะ และแจ้งให้แพทย์ทราบถึงระยะเวลาของการขันชะเนาะ เพื่อวางแผนในการรักษา

2. สำหรับกระดูกหักแบบปิด คือ กระดูกหักอยู่ภายใน โดยไม่มีบาดแผลที่ผิวหนัง ควรปฏิบัติดังนี้

    ทำการดามกระดูกส่วนที่หัก โดยใช้แผ่นไม้ กระดาษแข็ง หรือกระดาษหนังสือพิมพ์พับทบหลาย ๆ ชั้น ทำเป็นเฝือกวางแนบส่วนที่หัก โดยให้ปลายทั้ง 2 ข้างครอบคลุมถึงข้อที่อยู่เหนือและใต้ส่วนที่หัก ใช้ผ้าพันยึดไว้ไม่ให้เคลื่อนไหว
    ถ้าเป็นปลายแขนหรือมือ ให้ใช้ผ้าคล้องคอ
    ถ้าเป็นที่ขา อาจใช้ขาข้างที่ดีทำเป็นเฝือกแทน โดยใช้ผ้าหรือกระดาษหนา ๆ วางคั่นตรงกลางขาทั้ง 2 ข้าง แล้วใช้ผ้าพันรอบขาทั้ง 2 ข้างหลาย ๆ เปลาะ
    ถ้าปวดกินพาราเซตามอล* บรรเทา

3. สำหรับกระดูกหักแบบเปิด คือ มีบาดแผลที่ผิวหนัง และกระดูกโผล่ออกนอกเนื้อ ควรปฏิบัติ ดังนี้

    ห้ามดึงกระดูกให้กลับเข้าที่ เพราะจะทำให้เชื้อโรคและสิ่งสกปรกจากภายนอกเข้าไปในบาดแผล ทำให้ติดเชื้อได้ง่าย นอกจากนี้ยังทำให้เจ็บปวดมากขึ้น และอาจเป็นอันตรายต่อเนื้อเยื่อที่ใต้ผิวหนัง (เช่น กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น เส้นเลือด และเส้นประสาท) ได้
    ล้างแผลด้วยน้ำสะอาด (น้ำต้มสุก หรือน้ำขวดที่ใช้ดื่ม) หรือน้ำเกลือ (ที่ใช้ทางการแพทย์) ใช้ผ้าก๊อซหรือผ้าสะอาดชุบน้ำสะอาดหรือน้ำเกลือปิดคลุมกระดูกที่โผล่ออกมาไว้
    ใช้ไม้หรือกระดาษแข็งดามแขนหรือขาที่มีกระดูกหัก (ในท่าที่แขนหรือขาคดงออยู่แต่แรกก็ได้ ไม่จำเป็นต้องดามในท่าเหยียดตรง) หรือพยายามพยุงให้ส่วนที่บาดเจ็บให้อยู่กับที่ไม่ขยับเขยื้อน
    ถอดเครื่องประดับ (เช่นแหวน กำไล) ออกจากปลายแขนหรือขาที่มีกระดูกหัก หากปล่อยไว้จนมีอาการบวมแล้วจะถอดได้ยาก หรือทำให้เกิดอันตรายได้
    ยกแขนหรือขาที่มีกระดูกหักให้สูงกว่าลำตัว และใช้ความเย็น (เช่น น้ำแข็งใส่ถุงสะอาด) ประคบบริเวณใกล้บาดแผลเพื่อบรรเทาปวด ถ้ายังมีอาการปวด กินพาราเซตามอล* บรรเทา
    ถ้ามีเลือดออกให้ทำการห้ามเลือด ด้วยการใช้ผ้าสะอาดกดแรง ๆ บริเวณรอบ ๆ บาดแผล อย่ากดโดนกระดูกที่โผล่ออกมา หรือกรณีที่มีเลือดออกมาก ใช้วิธีขันชะเนาะเหนือบาดแผลประมาณ 1 ฝ่ามือให้แน่นจนห้ามเลือดได้
    ถ้ามีภาวะช็อก (หน้าซีด เหงื่ออก ตัวเย็น หน้ามืด จะเป็นลม) ให้ทำการปฐมพยาบาล โดยให้ผู้ป่วยนอนราบศีรษะต่ำ หาอะไรมารองที่ใต้เท้าหรือยกเท้าให้สูงกว่าระดับหัวใจ ใช้ผ้าหนา ๆ หรือผ้าห่มคลุมหรือห่อตัวให้อบอุ่น
    รีบนำส่งโรงพยาบาล หรือติดต่อรถพยาบาลมารับ

*เพื่อความปลอดภัย ควรขอคำแนะนำวิธีและขนาดยาที่ใช้ ผลข้างเคียงของยา และข้อควรระวังในการใช้ยาจากแพทย์หรือเภสัชกรก่อนใช้ยาเสมอ โดยเฉพาะการใช้ยาในเด็ก สตรีที่ตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร ผู้สูงอายุ และผู้มีโรคประจำตัวหรือมีการใช้ยาบางชนิดที่แพทย์สั่งใช้อยู่เป็นประจำ

การป้องกัน

ระมัดระวังป้องกันตัวเองในเรื่องการเกิดอุบัติเหตุ และการหกล้ม

ข้อแนะนำ

1. กระดูกที่หักสามารถต่อกันได้เองโดยธรรมชาติ การรักษาจึงอยู่ที่การดึงกระดูกให้เข้าที่เเละตรึง (ดาม หรือ เข้าเฝือก) ไว้ อย่าให้เลื่อนจากแนวปกติ รอให้กระดูกต่อกันเองจนสนิท ซึ่งอาจกินเวลา 1-3 เดือน ขึ้นกับอายุ (เด็กหายเร็วกว่าผู้ใหญ่) ตำแหน่งที่หัก (แขนหายเร็วกว่าขา) และลักษณะของกระดูกหัก

2. วิธีการรักษากระดูกหักของแพทย์มีได้หลายวิธีขึ้นอยู่กับตำแหน่งและลักษณะของกระดูกหัก ถ้าเป็นกระดูกหักชนิดธรรมดา มักจะต้องดึงกระดูกเข้าที่ แล้วใส่เฝือกปูน แล้วนัดมาตรวจเป็นระยะจนกว่าจะหายสนิทจึงถอดเฝือกออก

ถ้าเป็นกระดูกหักชนิดซับซ้อน การรักษาอาจยุ่งยากขึ้น อาจต้องผ่าตัด

มีผู้ป่วยเพียงจำนวนน้อยเท่านั้นที่อาจต้องพิจารณาให้ตัดแขนหรือขาส่วนนั้นทิ้ง เนื่องจากกระดูกหักอย่างรุนแรง ปล่อยไว้อาจเป็นอันตรายถึงตายได้

     3. ชาวบ้านมักมีความเชื่อและความกลัวอย่างผิด ๆ เกี่ยวกับการรักษากระดูกหักของแพทย์ เช่น

    เชื่อว่าใส่เฝือกปูนหนา ๆ อาจทำให้เนื้อเน่าอยู่ในเฝือก
    รู้สึกว่าการให้ผู้ป่วยนอนบนเตียงและใช้น้ำหนักถ่วงกระดูกให้เข้าที่ เป็นเรื่องที่น่าทรมาน หรือไม่ก็คิดว่าแพทย์ไม่ได้ทำอะไรให้ดีขึ้น
    กลัวที่จะถูกตัดแขน ตัดขา เป็นต้น

ดังนั้น แพทย์ผู้รักษาควรใช้หลักจิตวิทยาในการพูดคุยชี้แจงให้ผู้ป่วยเข้าใจวิธีการรักษาของแพทย์

9
เที่ยววัดปักไท วัดยุกฮุย ที่เที่ยวฮ่องกง เกาะเฉิ่งเจ้า ไหว้พระ เยือน วัดดัง

ไปเที่ยว ฮ่องกง ทั้งที ก็ต้องไปหา วัดดัง ไหว้พระเสริมดวงกันหน่อยแล้ว งั้นนอกจากวัดดังอื่นๆ ที่เราต้องไม่พลาดแล้ว แนะนำว่าให้มาบน เกาะเฉิ่งเจ้า มาเยือนวัดที่มีชื่อว่า วัดยุกฮุย วัดปักไท แห่งนี้กันเลยค่า ซึ่งที่นี่เป็นวัดเก่าแก่ และเป็นไฮไลท์ของการมาเที่ยวเกาะแห่งนี้เลยค่ะ

ประวัติ วัดยุกฮุย วัดปักไท

     วัดยุกฮุย หรืออีกชื่อเรียกก็คือ วัดปักไท เป็นวัดในลัทธิเต๋าโบราณ ตั้งอยู่บน เกาะเฉิ่งเจ้า ของ เกาะฮ่องกง แห่งนี้ โดยเรียกได้ว่าเป็นหนึ่งในวัดที่เก่าแก่ที่สุดในฮ่องกงเลยก็ว่าได้ ซึ่งตั้งอยู่ทางเหนือของพื้นที่หมู่บ้านหลักของเกาะ และอยู่บนถนน Pak She ที่จะมาบรรจบกับเส้นทางเดินป่า ไฮไลท์ของการมาเที่ยวเกาะแห่งนี้นั่นเองค่ะ

     โดยวัดแห่งนี้สร้างขึ้นเมื่อประมาณปีค.ศ. 1783 จากชุมชนชาวประมงของเกาะ ทั้งนี้ก็เพื่อเป็นเกียรติแก่ปักไท หรือที่รู้จักกันในชื่อ "ราชาแห่งภาคเหนือ" ซึ่งเป็นผู้พิทักษ์และเทพผู้อุปถัมภ์ ส่วนภายในของตัวอาคารนั้น จะประดับประดาด้วยกระเบื้องหลังคาเซรามิกสีสันสดใสมากมาย และมีมังกรสีเขียวและสีทองสองตัว ยืนเฝ้ายามอยู่ตามแนวสันของหลังคาค่ะ

     อีกทั้ง วัดปักไท นั้น ยังเป็นสถานที่จัดงานเทศกาล Cheung ChauJiao หรือ งานเทศกาล Cheung Chau Bun ชื่อดัง ที่ผู้คนตั้งตารอกันอย่างมากมายอีกด้วย ถือได้ว่าเป็นมรดกภูมิปัญญาทางวัฒนธรรมแห่งชาติลำดับที่ 3 โดยในปีค.ศ. 2011 ค่ะ ซึ่งงานเทศกาลนี้จะมีการแข่งขันเพื่อปีน "หอคอยขนมปัง"

     ซึ่งมีกติกาว่าให้ผู้เข้าแข่งขันปีนหอคอยขนมปัง เพื่อเก็บขนมปังให้มากที่สุดเท่าที่ทำได้นั่นเองค่ะ วัดนี้เหมือนจะเล็กๆ แต่ด้านก็นับว่างดงามและมีเสน่ห์มากๆ นะคะ ลองนึกภาพว่าถ้าเป็นช่วงที่มีการจัดงานเทศกาล น่าจะสวยอลังการมากๆ แน่นอน รวมถึงเรื่องความศักดิ์สิทธิ์ ก็น่าจะเป็นหนึ่งใน วัดดัง ของ ฮ่องกง เพราะผู้คนเดินทางมาไหว้ขอพรกันอย่างไม่ขาดสายเลยทีเดียวค่ะ

    เปิดให้เข้าชม : สามารถเข้าชมได้ตามเวลาเปิดปิดของสถานที่

10
อาหารสายยาง อาหารทางการแพทย์มีประโยชน์ต่อผู้สูงอายุอย่างไร

ในปัจจุบันอาหารทางการแพทย์มีด้วยกันหลากหลายยี่ห้อ แม้จะเป็นสูตรทั่วไป แต่ก็มีความแตกต่างกันเล็กน้อย ซึ่งการเลือกใช้งานจึงขึ้นอยู่กับลักษณะและอาการป่วยของผู้ป่วย อาหารทางการแพทย์มีด้วยกันหลากหลายชนิด แต่ต้องเลือกให้เหมาะสมกับโรค เพื่อให้ร่างกายได้สารอาหารอย่างเหมาะสม สำหรับวันนี้เราจะมาพูดถึงอาหารทางการแพทย์ของผู้สูงอายุ และมีประโยชน์อย่างไร หากใช้ในกลุ่มผู้สูงอายุ

สำหรับอาหารทางการแพทย์สำหรับผู้สูงอายุนั้น ต้องพิจารณาในเรื่องของโรคของผู้สูงอายุ เพราะร่างกายของเรานั้น มีความต้องการสารอาหารที่แตกต่างกัน อย่างไรก็ตาม สิ่งที่ต้องคำนึงถึงให้มากเป็นพิเศษคือการยอมรับรสชาติ เนื่องจากผู้สูงอายุแต่ละคนก็มีการรับรสชาติที่แตกต่างกัน เพราะฉะนั้น สูตรอาหารทางการแพทย์ที่เหมาะสมจึงควรเป็นสูตรที่ผู้สูงอายุสามารถยอมรับรสชาติได้ด้วย เพื่อให้ผู้ป่วยได้รับสารอาหารที่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาบ รวมถึงป้องกันการเกิดอาการแทรกซ้อนจากการที่ร่างกายไม่ได้รับสารอาหารที่เหมาะสม วันนี้เราจะมาพูดถึงอาหารทางการแพทย์สำหรับผู้สูงอายุ ว่ามีประโยชน์ต่อร่างกายผู้สูงอายุอย่างไร เพื่อที่จะได้เป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่ต้องการใช้อาหารทางการแพทย์

สำหรับในเรื่องของโภชนาการในกลุ่มผู้สูงอายุโดยทั่วไปที่ไม่ได้มีความต้องการโปรตีนเพิ่มขึ้น สามารถเลือกใช้สูตรทั่วไปสูตรใดก็ได้ที่ผู้สูงอายุสามารถยอมรับรสชาติได้

ผู้สูงอายุที่มีปัญหาท้องผูก อาจพิจารณาเลือกสูตรที่มีการผสมใยอาหาร เพื่อช่วยให้ได้รับใยอาหารมากขึ้น ช่วยให้การขับถ่ายดีขึ้น เพราะผู้สูงอายุที่มีปัญหาท้องเสีย อาจพิจารณาเลือกสูตรที่ไม่มีการผสมใยอาหารชั่วคราว จนกระทั่งอาการท้องเสียขึ้น จึงค่อยปรับไปใช้สูตรที่มีการผสมใยอาหาร สำหรับอาหารทางการแพทย์นี้นับว่าเป็นอีกทางเลือกหนึ่ง ที่สามารถใช้เพื่อช่วยลดปัญหาการขาดสารอาหารในผู้สูงอายุได้ หากใช้อย่างเหมาะสมตามคำแนะนำของแพทย์หรือนักโภชนาการ

ดังนั้นก่อนการใช้อาหารทางการแพทย์ ผู้สูงอายุหรือผู้ดูแล ควรที่จะศึกษาเกี่ยวกับการใช้อาหารทางการแพทย์อย่างละเอียด เพราะอาหารทางการแพทย์ควรระมัดระวังในเรื่องของการใช้ เพราะอาจจะส่งผลเสียต่อร่างกายได้ ถ้าหากใช้อย่างผิดวิธี หรือไม่เหมาะสม แต่อาหารทางการแพทย์ก็มีประโยชน์ต่อผู้สูงอายุหลายข้อ ไม่ว่าจะช่วยป้องกันอาการเยื่ออาหาร หรือป้องกันการขาดสารอาหารแล้ว ยังมีข้อดีอีกหลายข้อที่เป็นข้อดีต่อร่างกาย


อาหารทางการแพทย์ มีประโยชน์ต่อผู้สูงอายุหรือผู้ป่วยมาก โดยอาหารทางการแพทย์สามารถใช้เป็นอาหารหลักแทนอาหารแต่ละมื้อ สำหรับผู้ที่รับประทานอาหารไม่ได้ตามปกติ เช่น ผู้ป่วยอัมพาต อัมพฤกษ์ รวมทั้งผู้ที่ร่างกายไม่สามารถย่อยและดูดซึมสารอาหารหรือเกลือแร่บางชนิด เช่น ผู้ป่วยไตวายต้องการอาหารที่จำกัดปริมาณโซเดียมและโพแทสเซียมผู้ป่วยเบาหวาน ต้องการอาหารที่มีค่าดัชนีน้าตาลต่ำ หรือผู้ที่สูญเสียกล้ามเนื้อต้องการอาหารที่มีโปรตีนสูง

นอกจากนี้อาหารทางการแพทย์ยังใช้เป็นอาหารเสริมเพื่อเพิ่มพลังงานให้กับผู้ที่รับประทานอาหารเองได้ แต่มีปริมาณและพลังงานไม่เพียงพอกับความต้องการของร่างกาย เช่น ผู้สูงอายุ ผู้ป่วยหลังผ่าตัด ผู้ป่วยมะเร็งที่ได้รับการรักษาด้วยเคมีบำบัด อาจมีอาการข้างเคียงเช่นเบื่ออาหาร กินอาหารหลักได้น้อย สารอาหารส่วนใหญ่ที่มีในอาหารทางการแพทย์คือ คาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน จะถูกดัดแปลงให้ย่อยง่ายหรือผ่านการย่อยแล้วบางส่วนเพื่อให้ดูดซึมได้ง่ายขึ้น ร่างกายนำไปใช้ได้อย่างรวดเร็ว นี่คือข้อดีและประโยชน์ของอาหารทางการแพทย์ สำหรับผู้สูงอายุ เพื่อให้ผู้สูงอายุได้รับสารอาหารที่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย เพื่อที่จะได้ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ และทำให้ร่างกายได้ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคได้

11
จัดฟันบางนา: วิธีการรักษา ด้วยการผ่าตัดฝังรากฟันเทียม ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด !

การผ่าตัดด้วยการผ่าตัดฝังรากฟันเทียม เป็นการรักษาทางทันตกรรม ซึ่งจะช่วยแก้ไขปัญหาในเรื่องของการทดแทนฟันธรรมชาติที่สูญเสียไป เพื่อจะช่วยให้ผู้เข้ารับการรักษามีรอยยิ้มที่มั่นใจ และการใช้งานฟัน รับประทานอาหารอย่างมีความสุข ซึ่งหลายคนมีอาการหวาดกลัว เมื่อต้องเข้ารับการรักษาเกี่ยวกับทางทันตกรรม

เพราะการรักษาฟัน อาจจะทำให้มีอาการเสียว และเจ็บปวดมาก เนื่องจากฟันนั้นมีความเชื่อมโยงเกี่ยวกันเส้นประสาท อาจจะทำให้เกิดอาหารเสียวและอาการปวดไปถึงสมอง หลายคนกังวลเรื่องของความเจ็บปวด จึงไม่กล้าที่เข้ารับการแก้ไขปัญหาฟัน บางรายอาจจะละเลย จนทำให้เกิดปัญหาอื่นๆตามมามากมาย

การรักษาด้วยการผ่าตัดฝังรากฟันเทียม ฟังจากชื่อแล้ว ก็น่าจะเจ็บอยู่พอสมควร แต่การรักษาด้วยการฝังรากฟันเทียมนั้นไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด กลับกัน อาจจะทำให้คุณรู้สึกมั่นใจมากขึ้นหลังจากการฝังรากฟันเทียม การฝังรากฟันเทียม เป็นการทดแทนฟันธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพมากพอสมควร

หากเทียบกับแต่ก่อนก็คือการใส่ฟันปลอมนั่นเอง แต่การผ่าตัดด้วยการฝังรากฟันเทียมนั้น เป็นการทดแทนฟันรูปแบบใหม่ ที่มีความสะดวกสบายมากกว่าใส่ฟันปลอม สามารถทำความสะอาดได้ง่าย เพราะทางทันตแพทย์ได้ทำการฝังรากฟันเทียมลงไปบนกระดูกขากรรไกร จึงทำให้รู้สึกเป็นธรรมชาติมากกว่าการใส่ฟันปลอมนั่นเอง

นอกจากนี้ยังสามารถทำความสะอาดได้ง่าย เพียงแค่แปรงฟันหลังจากรับประทานอาหารและก่อนเข้านอน ซึ่งไม่ต้องถอดเครื่องมือออกมาทำความสะอาดนั่นเอง จึงทำให้เรารู้สึกเป็นธรรมชาติเหมือนเป็นฟันจริงๆ

ทั้งนี้หากคุณต้องการเข้ารับบริการการรักษาด้วยการผ่าตัดรากฟันเทียม สามารถเข้ามาปรึกษาทีมทันตแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญและประสบการณ์เกี่ยวกับรากฟันเทียมมาอย่างยาวนาน เรามีเจ้าหน้าที่คอยให้คำปรึกษาในเรื่องของค่าใช้จ่ายในการรักษา มีสถานที่ที่สะอาดปลอดภัย ได้มาตรฐาน จึงมั่นใจได้ว่า หากเข้ามารับการบริการหรือปรึกษาปัญหาฟัน คุณจะได้รับความประทับใจไปอย่างแน่นอน



12
all new mitsubishi triton 2024: มิตซูบิชิ มอเตอร์ส ประเทศไทย ชวนลูกค้าสัมผัสประสบการณ์ Mitsubishi e:MOTION เทคโนโลยีขับเคลื่อนฟูลไฮบริดเหนือระดับ

มิตซูบิชิ มอเตอร์ส ประเทศไทย ตอกย้ำความมุ่งมั่นในการสร้างสรรค์และพัฒนายานยนต์ที่สะท้อนความเป็นที่สุดแห่งดีเอ็นเอของมิตซูบิชิ มอเตอร์ส (Mitsubishi Motors-ness) ด้วยการขนทัพสุดยอดยนตรกรรมแห่งเทคโนโลยีล้ำสมัย จัดแสดงที่งานฟาสต์ ออโต โชว์ ไทยแลนด์ 2024 นำโดย มิตซูบิชิ เอ็กซ์แพนเดอร์ เอชอีวี และ มิตซูบิชิ เอ็กซ์แพนเดอร์ ครอส เอชอีวี รถยนต์ระบบขับเคลื่อนฟูลไฮบริด สัมผัสพลังใหม่ ความรู้สึกใหม่ ภายใต้นิยาม Mitsubishi e:MOTION ที่จะมอบประสบการณ์การขับขี่ที่สนุกเร้าใจ ปลอดภัย และเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม  มิตซูบิชิ ปาเจโร สปอร์ต รุ่นปี 2024 ที่มาพร้อมเครื่องยนต์ใหม่ คลีนดีเซล ไฮเปอร์ พาวเวอร์ ขีดสุดแห่งเทคโนโลยีระบบความปลอดภัย พร้อมให้ความสะดวกสบาย หรูหราด้วยห้องโดยสารสไตล์สปอร์ตพรีเมียม และ มิตซูบิชิ ไทรทัน แอทลีท รถกระบะสำหรับผู้ชื่นชอบการผจญภัยพร้อมไลฟ์สไตล์แบบพรีเมียม ด้วยขุมพลังที่มอบสมรรถนะการขับขี่อันเหนือชั้น พร้อมข้อเสนอพิเศษมากมาย พิเศษสำหรับครอบครัวมิตซูบิชิ ที่เป็นเจ้าของรถยนต์มิตซูบิชิรุ่นใดก็ได้ รับส่วนลดเพิ่ม 10,000 บาท* เพียงดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน M-Drive และลงทะเบียน รับฟรี e-Voucher สำหรับใช้เป็นส่วนลดในการซื้อรถยนต์มิตซูบิชิคันใหม่ภายในงาน


มร. เรียวอิจิ อินาบะ กรรมการผู้จัดการใหญ่ มิตซูบิชิ มอเตอร์ส ประเทศไทย กล่าวว่า “ปรัชญาความเป็นที่สุดแห่งดีเอ็นเอของมิตซูบิชิ มอเตอร์ส (Mitsubishi Motors-ness) คือพลังขับเคลื่อนให้เรามุ่งมั่นพัฒนาอย่างไม่หยุดยั้ง เพื่อตอบสนองไลฟ์สไตล์ของลูกค้า พร้อมปลุกพลังแห่งการผจญภัย ผ่านการนำเสนอเทคโนโลยียานยนต์ที่เพียบพร้อมทั้งสมรรถนะ ความสะดวกสบาย ความล้ำสมัย ความปลอดภัย รวมถึงความไว้วางใจได้ ความเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม และความอุ่นใจในการใช้งาน ซึ่งทั้งหมดนี้ถูกหลอมรวมไว้ในรถยนต์มิตซูบิชิทุกคันที่ทุกท่านได้สัมผัสในวันนี้”

“นอกเหนือจากสุดยอดยนตกรรมที่นำมาจัดแสดงแล้ว ในงานนี้ยังมีโปรโมชั่นพิเศษสำหรับ มิตซูบิชิ เอ็กซ์แพนเดอร์ เอชอีวี และ มิตซูบิชิ เอ็กซ์แพนเดอร์ ครอส เอชอีวี  มิตซูบิชิ ปาเจโร สปอร์ต ใหม่ รุ่นปี 2024 รวมถึงข้อเสนอสุดพิเศษที่น่าดึงดูดใจที่สุดเท่าที่เคยมีมา สำหรับ ออล-นิว มิตซูบิชิ ไทรทัน อีกด้วย” มร. อินาบะ กล่าวเพิ่มเติม


ไฮไลท์การจัดแสดงสุดยอดยนตรกรรมแห่งดีเอ็นเอมิตซูบิชิ มอเตอร์ส (Mitsubishi Motors-ness) ในงานนี้ นำโดย มิตซูบิชิ เอ็กซ์แพนเดอร์ เอชอีวี และ มิตซูบิชิ เอ็กซ์แพนเดอร์ ครอส เอชอีวี  รถยนต์ระบบขับเคลื่อนฟูลไฮบริดรุ่นแรกของมิตซูบิชิ มอเตอร์ส ที่ครองตำแหน่งผู้นำในกลุ่มรถยนต์อเนกประสงค์ 7 ที่นั่งขนาดเล็ก พร้อมมอบประสบการณ์การขับขี่ที่สมบูรณ์แบบ เต็มเปี่ยมด้วยพลังและมั่นใจในทุกเส้นทาง ด้วย Mitsubishi e:MOTION ที่ผสานการทำงาน 3 สุดยอดเทคโนโลยีไว้ด้วยกัน ได้แก่ ระบบขับเคลื่อนฟูลไฮบริด (HEV System) เพื่อการขับขี่ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ให้การตอบสนองที่ดี เร่งแรงทันใจด้วยมอเตอร์ไฟฟ้าแรงบิดสูงจากระบบขับเคลื่อนฟูลไฮบริด ซึ่งได้รับการถ่ายทอดและพัฒนามาจากความสำเร็จของระบบรถยนต์ปลั๊กอินไฮบริด (PHEV) โหมดการขับขี่ 7 รูปแบบ (7 Drive Mode) ที่พัฒนาขึ้นใหม่ให้ผู้ขับขี่สามารถเลือกปรับโหมดการขับขี่ได้ตามต้องการ ให้ความปลอดภัย มั่นใจได้ในทุกเส้นทาง ลุยได้ในทุกสภาพถนน นอกจากนี้ยังมีระบบควบคุมการขับเคลื่อนและสมดุลขณะเข้าโค้ง (Active Yaw Control: AYC) เทคโนโลยีที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะของมิตซูบิชิ มอเตอร์ส ช่วยให้ควบคุมรถได้อย่างแม่นยำขณะเข้าโค้ง ให้คุณมั่นใจและปลอดภัยเหนือระดับ  


ลูกค้าที่ซื้อ มิตซูบิชิ เอ็กซ์แพนเดอร์ เอชอีวี และ มิตซูบิชิ เอ็กซ์แพนเดอร์ ครอส เอชอีวี  ภายในงานฟาสต์ ออโต โชว์ ไทยแลนด์ 2024 จะได้รับข้อเสนอจากแคมเปญพิเศษ อัตราดอกเบี้ย 0%* และแพ็กเกจ MITSUBISHI XTRA CARE บริการหลังการขายที่พร้อมมอบความอุ่นใจให้กับลูกค้าแบบจัดเต็ม


อีกหนึ่งไฮไลท์ภายในงานนี้ ได้แก่ มิตซูบิชิ ปาเจโร สปอร์ต ใหม่ รุ่นปี 2024 มาพร้อมขุมกำลังใหม่ “ไฮเปอร์พาวเวอร์ (Hyper Power)” เครื่องยนต์ดีเซลคอมมอนเรล เทอร์โบ อินเตอร์คูลเลอร์ 4 สูบ ความจุ 2.4 ลิตร พร้อมหัวฉีดอิเล็กทรอนิกส์แบบคอมมอนเรลเจนเนอเรชันใหม่ ทรงพลังและเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมด้วยมาตรฐานไอเสียระดับยูโร 5 (Euro 5) มีทั้งรุ่นขับเคลื่อน 2 ล้อและขับเคลื่อน 4 ล้อ ตอบสนองการขับขี่ได้อย่างยอดเยี่ยมด้วยพละกำลังสูงสุด 184 แรงม้า ที่ 3,500 รอบต่อนาที แรงบิดสูงสุด 430 นิวตันเมตร ที่ 2,250 – 2,500 รอบต่อนาที ด้วยน้ำหนักตัวรถที่ลดลงจึงใช้เชื้อเพลิงได้อย่างคุ้มค่า ปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์น้อยลง ประหยัดน้ำมันมากขึ้น

มิตซูบิชิ ปาเจโร สปอร์ต ใหม่ รุ่นปี 2024 รุ่นขับเคลื่อน 4 ล้อ Elite Edition ซึ่งเป็นรุ่นสูงสุด มาพร้อมระบบขับเคลื่อน ซูเปอร์ซีเล็คต์ โฟร์วีลไดร์ฟ ทู (Super Select 4WD II) เอกลักษณ์เฉพาะของมิตซูบิชิ มอเตอร์ส ซึ่งสามารถปรับเข้าสู่โหมดการขับเคลื่อน 4 ล้อแบบฟูลไทม์ (4H Full-time) ได้ทันทีแม้ในขณะขับขี่ด้วยความเร็ว (Shift-on-the-Fly) ช่วยให้รถยึดเกาะถนนดีขึ้น ร่วมด้วยเทคโนโลยีความปลอดภัยรอบคันอัจฉริยะ ไดมอนด์ เซนส์ (Diamond Sense) ของมิตซูบิชิ และโหมดการขับขี่แบบออฟโรด 4 รูปแบบ ได้แก่ โหมดขับขี่บนทางฝุ่น (Gravel) โหมดขับขี่บนผิวทางที่ปกคลุมด้วยโคลนหรือหิมะ (Mud/Snow) โหมดขับขี่บนพื้นผิวทราย (Sand) และโหมดขับขี่บนผิวทางที่ขรุขระหรือพื้นผิวหิน (Rock)

ภายในงาน ลูกค้าสามารถเป็นเจ้าของ มิตซูบิชิ ปาเจโร สปอร์ต ใหม่ รุ่นปี 2024 ได้ในราคาเริ่มต้น 1,389,000 บาท และรับอัตราดอกเบี้ยพิเศษ 1.09% พร้อมรับแพ็กเกจบำรุงรักษา ฟรี 5 ปี และข้อเสนอพิเศษอื่น ๆ อีกมากมาย


ปิดท้ายด้วย ออล-นิว มิตซูบิชิ ไทรทัน แอทลีท มาพร้อมกับเครื่องยนต์ ไฮเปอร์พาวเวอร์ เอ็กซ์ทู (Hyper Power X2) พละกำลังสูงสุด 204 แรงม้า แรงบิดสูงสุด 470 นิวตันเมตร ที่ 1,500 – 2,750 รอบต่อนาที ภายใต้การออกแบบอันดุดันสะกดทุกสายตา ตอบสนองไลฟ์สไตล์ของผู้ชื่นชอบการผจญภัย พร้อมความสะดวกสบายของห้องโดยสารแบบทูโทน เหนือกว่าด้วยเทคโนโลยีความปลอดภัยรอบคันอัจฉริยะ ไดมอนด์ เซนส์ (Diamond Sense) ของมิตซูบิชิ พร้อมด้วยระบบพวงมาลัยเพาเวอร์แบบไฟฟ้า (Electric Power Steering: EPS) เพิ่มความสะดวกสบาย และมั่นใจในการขับขี่

ออล-นิว มิตซูบิชิ ไทรทัน แอทลีท โดดเด่นยิ่งกว่าด้วยระบบขับเคลื่อน 4 ล้อ ซูเปอร์ซีเล็คต์ โฟร์วีลไดร์ฟ ทู (Super Select 4WD II) ซึ่งเป็นระบบขับเคลื่อน 4 ล้อแบบฟูลไทม์ (Full-Time All Wheel Control) เจ้าแรกในตลาดรถกระบะเมืองไทย อันเป็นเอกลักษณ์ของมิตซูบิชิ มอเตอร์ส ที่สามารถเปลี่ยนจากโหมดขับเคลื่อน 2 ล้อ (2H) เป็นขับเคลื่อน 4 ล้อ (4H) ได้ทันที แม้ในขณะที่รถกำลังเคลื่อนที่  (Shift-on-the-Fly) แตกต่างอย่างเหนือกว่าด้วยระบบควบคุมการขับเคลื่อนและสมดุลขณะเข้าโค้ง (Active Yaw Control: AYC)


ช่วยให้ขับขี่คล่องตัว ควบคุมได้ดังใจ เสริมความปลอดภัยให้พร้อมตะลุยในทุกสภาพอากาศและทุกรูปแบบของพื้นผิว ด้วย 7 โหมดการขับขี่ ได้แก่ โหมดปกติ (Normal) โหมดประหยัดเชื้อเพลิงและรักษ์โลก (Eco) โหมดขับขี่บนทางลูกรังหรือทางฝุ่น (Gravel) โหมดขับขี่บนพื้นหิมะหรือขณะฝนตกผิวถนนเปียกลื่น (Snow) โหมดขับขี่ลุยโคลนหรือผิวทางที่เหนียวลื่น (Mud) โหมดขับขี่ตะลุยทรายหรือผิวทางที่ดินร่วน (Sand) โหมดไต่หินหรือขับขี่บนผิวทางที่เป็นหินขรุขระ (Rock) โดยลูกค้าที่ซื้อ ออล-นิว มิตซูบิชิ ไทรทัน แอทลีท ภายในงาน จะได้รับข้อเสนอพิเศษด้วยอัตราดอกเบี้ย 0.89%*

 

พบกับรถยนต์ทุกรุ่นของมิตซูบิชิ ภายในบูธ B03 ของมิตซูบิชิ มอเตอร์ส ประเทศไทย ที่งานฟาสต์ ออโต โชว์ ไทยแลนด์ 2024 จัดขึ้นระหว่างวันที่ 3 – 7 กรกฎาคม 2567 ที่ฮอลล์ EH 102 – 104 ศูนย์นิทรรศการและการประชุมไบเทค บางนา สามารถตรวจสอบข้อมูลเพิ่มเติม

13
วิธีลดน้ำหนักฉบับเร่งด่วน การันตีปลอดภัย ไม่อันตราย

เคยไหมที่อยากลดน้ำหนักให้เห็นผลเร็ว แต่ก็กลัวจะทำให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพร่างกาย วันนี้จะชวนให้สาวๆ มารู้ถึง 10 วิธีลดน้ำหนักฉบับเร่งด่วน ซึ่งช่วยให้เห็นผลได้เร็ว และที่สำคัญไม่ทำให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพร่างอีกด้วย ถ้าอยากรู้ว่าต้องทำอย่างไรกันบ้างนั้น ไปติดตามอ่านกันเลยค่ะ


1.เน้นโปรตีนในมื้อเช้า
เริ่มแรกให้สาวๆ เน้นการกินอาหารประเภทโปรตีนในมื้อเช้า เพราะอาหารประเภทนี้มีส่วนช่วยลดความหิวระหว่างวันได้ เนื่องจากโปรตีนมีความสามารถช่วยควบคุมฮอร์โมนความอยากอาหารได้ดี จึงทำให้รู้สึกอิ่มท้องนาน ไม่เกิดอาการหิวบ่อย แถมยังช่วยลดการกินจุกจิกได้อีกด้วย


2.ลดการกินคาร์โบไฮเดรต
การลดปริมาณการกินอาหารจำพวกคาร์โบไฮเดรต โดยเฉพาะคาร์โบไฮเดรตที่ผ่านการขัดสี เช่น ข้าวขาวและน้ำตาลทราย อุดมไปด้วยไฟเบอร์ แร่ธาตุ และวิตามินเพียงน้อยนิดเท่านั้น แต่กลับส่งผลเสียต่อร่างกายอย่างมาก โดยเฉพาะถ้าร่างกายได้รับปริมาณคาร์โบไฮเดรตในปริมาณมาก จะเสี่ยงต่อการเป็นเบาหวานและโรคหัวใจได้ ที่สำคัญยังทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดเกิดความเปลี่ยนแปลงที่รุนแรง ซึ่งจะกระตุ้นให้เกิดอาการหิวมากเกินไป และทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นได้


3.เพิ่มการกินไฟเบอร์
การกินอาหารที่มีไฟเบอร์ในปริมาณมาก จะทำให้เกิดอาการอิ่มท้องนาน จึงลดความเสี่ยงในการเป็นโรคอ้วนได้ ที่สำคัญอาหารประเภทไฟเบอร์มีส่วนช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดี จึงมีส่วนทำให้น้ำหนักลดลงได้


4.กินอาหารที่มีแร่ธาตุ
อาหารที่มีแร่ธาตุ เช่น โพแทสเซียม แคลเซียม และแมกนีเซียม มีส่วนช่วยลดอาการบวมที่เกิดจากการกินโซเดียมได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยลดความดันโลหิต และช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ดีอีกด้วย


5.กินอาหารรสเผ็ด
อาหารที่มีรสเผ็ด จะมีสารแคปไซซินที่พบได้ในพริก ซึ่งเป็นสารที่ช่วยเผาผลาญแคลอรีได้เป็นอย่างดี อีกทั้งการกินอาหารที่มีพริกไทย ยังช่วยให้สามารถกินอาหารได้ช้าลง จึงช่วยหลีกเลี่ยงการกินในปริมาณมากได้เป็นอย่างดี


6.ดื่มน้ำให้มากๆ
การดื่มน้ำให้มากๆ มีส่วนช่วยลดน้ำหนักได้เช่นกัน ซึ่งน้ำถือเป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยทำให้ระบบต่างๆ ในร่างกายสามารถทำงานได้เต็มที่และมีประสิทธิภาพมากขึ้น


7.ดื่มเครื่องดื่มที่มีแคลอรีต่ำ
เครื่องดื่มที่มีแคลอรีต่ำ เช่น กาแฟดำ มีส่วนช่วยกระตุ้นให้เกิดการเผาผลาญ และช่วยเบิร์นแคลอรีออกได้เร็ว รวมทั้งเครื่องดื่มประเภทชาหรือชาเขียวที่ไม่เติมน้ำตาลก็ช่วยเผาผลาญได้ดีเช่นกัน


8.หมั่นออกกำลังกาย
การออกกำลังกาย โดยเฉพาะการเล่นเวทเทรนนิ่ง ช่วยเผาผลาญแคลอรีและลีนไขมันได้ดี ทั้งนี้แนะนำให้หมั่นออกกำลังกายทุกวัน จะช่วยให้การลดน้ำหนักได้ผลดียิ่งขึ้น


9.แปรงฟันหลังกินอาหารเสร็จทันที
การแปรงฟันหลังกินอาหารเสร็จทันที ถือเป็นทริคที่ช่วยลดความอยากกินขนมได้ดีมากๆ เพราะการกินอาหารหลังแปรงฟันเสร็จใหม่ๆ จะทำให้รสชาติของอาหารไม่อร่อย จึงทำให้หลายคนเลือกที่จะไม่กินอาหารใดๆ หลังแปรงฟันนั่นเอง


10.ปรับสมดุลแบคทีเรียในลำไส้อาหาร
การปรับสมดุลแบคทีเรียในลำไส้อาหาร มีส่วนช่วยลดน้ำหนักได้เช่นกัน เพราะแบคทีเรียในลำไส้คือหนึ่งในปัจจัยที่ทำให้น้ำหนักเพิ่ม หากในลำไส้มีแบคทีเรียชนิดที่สามารถเพิ่มพลังงานจากอาหารที่ได้รับ ก็จะทำให้เกิดการสะสมของไขมัน และทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น ดังนั้นจึงต้องเพิ่มจำนวนแบคทีเรียที่ดีในลำไส้เพื่อปรับสมดุลด้วยการกินผัก ผลไม้ อาหารหมักดอง พรีไบโอติกส์ และธัญพืชต่างๆ


สำหรับสาวๆ คนไหนที่อยากลองลดน้ำหนักด้วยวิธีเร่งด่วนและไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพร่างกาย ลองเอา 10 วิธีเหล่านี้ไปทำตามกันดูนะคะ เชื่อว่าจะช่วยลดน้ำหนักให้สาวๆ ได้บ้าง

14
รถยนต์ไฟฟ้า 2024: ซูบารุพร้อมจำหน่าย CROSSTREK และ FORESTER 2 รุ่นธงในตระกูล e-BOXER HYBRIDไตรมาสแรกปี 2025

บริษัท ทีซี ซูบารุ (ประเทศไทย) จำกัด ผู้จัดจำหน่ายรถยนต์ซูบารุอย่างเป็นทางการในประเทศไทย ประกาศความพร้อมในการจำหน่ายรถซูบารุนำเข้าจากประเทศญี่ปุ่น วางแผนลงตลาดภายในไตรมาสแรกปีหน้า ส่ง 2 รุ่นธงในตระกูล e-BOXER HYBRID สู้ศึก นำร่องด้วย SUBARU CROSSTREK e-BOXER HYBRID ตามด้วย ALL-NEW SUBARU FORESTER e-BOXER HYBRID
 
นางสาวสุรีทิพย์ ละอองทอง ผู้จัดการทั่วไป บริษัท ทีซี ซูบารุ (ประเทศไทย) จำกัด เปิดเผยว่าปีหน้า ซูบารุประเทศไทย เตรียมนำเข้ารถ SUV 2 รุ่นยอดนิยมของซูบารุจากตระกูล e-BOXER HYBRID มาจำหน่ายในตลาดเมืองไทย เปิดตลาดด้วยครอสโอเวอร์ยอดนิยมในตลาด U.S. รุ่น Crosstrek

 
ทั้งคุณสมบัติการใช้งาน สมรรถนะที่ใช้ได้กับทุกสภาพอากาศ สภาพถนน ในดีไซน์เฉพาะตัวที่สปอร์ตหนักแน่น ครอสโอเวอร์คันเดียวที่สะท้อนอารมณ์สปอร์ตจากสนามแข่งสู่ท้องถนนได้อย่างชัดเจน เป็นไฮบริดครอสโอเวอร์ของซูบารุรุ่นแรกที่แฟนชาวไทยจะได้สัมผัสสมดุลย์ระหว่างสมรรถนะกับการประหยัดน้ำมันจาก e-BOXER เทคโนโลยีหลักที่เป็นหัวใจของรถยังคงเป็นระบบขับเคลื่อนสี่ล้อที่กระจายกำลังอย่างอิสระ เครื่องยนต์ e-BOXER พร้อมมอเตอร์ไฟฟ้า โครงสร้างตัวถังโกลบอลแพลตฟอร์ม และระบบช่วยขับขี่ EyeSight Subaru Crosstrek จะเป็นรถที่ตอบสนองไลฟ์สไตล์ Work ‘n Play ของคนรุ่นใหม่ผู้รักอิสระและใช้ชีวิตหลากหลายมากขึ้น
 

จากนั้นจะแนะนำ All-New Subaru Forester e-BOXER HYBRID เจนใหม่ ดีไซน์ใหม่หมด พร้อมขุมพลังใหม่กับมอเตอร์ไฟฟ้า ขนาดรถใหญ่ขึ้นและอัตราประหยัดน้ำมันดีขึ้น ใช้งานได้ทุกวัตถุประสงค์ ทุกจุดหมาย ทุกรูปแบบเส้นทาง ซูบารุวางกลยุทธ์การเข้าถึงกลุ่มเป้าหมายที่ชัดเจน เมื่อเปลี่ยนถ่าย business model จากที่จำหน่ายรถ CKD เป็นหลักไปสู่การจำหน่ายรถ CBU หรือรถนำเข้า เป็นโอกาสที่ได้ส่งต่อคุณภาพต้นฉบับจากประเทศแม่ (Home of Origin) สู่ผู้ใช้รถคนไทย และกลยุทธ์เรื่องราคาที่มั่นใจว่าระดับราคาดีที่สุดในตลาดรถนำเข้าจากญี่ปุ่น สนนราคาจำหน่ายของ Crosstrek เริ่มต้นที่ 1.8 ล้านบาท
     
เริ่มจากปี 2568 ซูบารุจะนำเข้ารถมาจำหน่ายทั้งหมด 5 รุ่น รวม BRZ, WRX และ Outback ขณะที่รถผลิตในประเทศ (CKD) จากโรงงานในนิคมอุตสาหกรรมลาดกระบัง กำลังจะหมดลงภายในสิ้นปีนี้ แม้ตลาดรถยนต์ประเทศไทยปัจจุบันนี้จะเป็นยุคที่ตลาดมีการแข่งขันสูงมากที่สุดเท่าที่เคยเป็นมา
 
แต่เนื่องด้วยรถผลิตในประเทศเหลือไม่มากนัก แคมเปญโปรโมชั่นยังคงมีให้ในระดับที่ผู้จำหน่ายแข่งขันได้ในตลาด และยังคงให้แพคเก็จดูแลรถ 6-STAR CARE+ เป็นแพคเก็จมาตรฐานพร้อมกับตัวรถนาน 5 ปี ลูกค้าได้ความสบายใจในระยะยาว ครอบคลุมดูแลค่าบำรุงรักษาฟรีทั้งค่าแรง-ค่าอะไหล่ 5 ปีหรือ 100,000 กม., รับประกันตัวรถนาน 5 ปี ไม่จำกัดระยะทาง และบริการช่วยเหลือฉุกเฉิน 24 ชั่วโมง 5 ปี ในโอกาสฉลองครบรอบ 55 ปีของซูบารุในประเทศไทย โปรโมชั่นวันนี้ – 30 กันยายน 2567 มีข้อเสนอพิเศษสำหรับลูกค้าผู้สนใจเป็นเจ้าของรถซูบารุ     

15
ขายรถป้ายแดง มิตซูบิชิ Mitsubishi Triton Double Cab 2.4 PRIME 4WD ปี 2023 พร้อมส่วนลดและของแถมจัดเต็ม

มิตซูบิชิ Mitsubishi Triton Double Cab 2.4 PRIME 4WD ปี 2023
MITSUBISHI TRITON DOUBLE 4WD PRIME ตัวถังดีไซน์ใหม่!เมกาเฟรม (Mega Frame) ใหญ่ขึ้น และแข็งแกร่งยิ่งกว่าเดิม เครื่องยนต์ใหม่ ไฮเปอร์เพาเวอร์ กำลังสูงสุด 135 กิโลวัตต์ (184 PS) แรงบิดสูงสุด 430 นิวตันเมตร เทอร์โบแปรผัน VG Turbo ช่วงล่างใหม่ พร้อมด้วยระบบขับเคลื่อน 4 ล้อ เกียร์อัตโนมัติ 6 สปีด พร้อมโหมดการขับขี่แบบ Sport ระบบ Super Select 4WD-II สำหรับรุ่น ดับเบิ้ล แค็บ และระบบ Easy Select 4WD สำหรับรุ่น ซิงเกิ้ล แค็บ ตรวจจับแรงบิดด้วยระบบลิมิเต็ดสลิปที่เฟืองท้าย (Limited Slip Differential: LSD) ช่วยกระจายกำลังด้วยอัตราส่วนร้อยละ 40 ที่ล้อหน้าและร้อยละ 60 ที่ล้อหลัง
 
เลือก 4 รูปแบบ 2H, 4H, 4HLc (ระบบล็อกเฟืองท้ายกลาง) และ 4LLc (ระบบล็อกเฟืองท้ายกลางอัตราทดความเร็วต่ำ) พร้อมโหมดการขับขี่ ใหม่! 7 โหมด Normal และแบบ Eco, Gravel, Snow, Mud, Sand และ Rock พร้อม Active Yaw Control: AYC ความปลอดภัยขั้นสุด Diamond Sense

รถผู้บริหาร รถทดลองขับ ไมล์น้อย ราคาพิเศษ  พร้อมส่วนลดและของแถมจัดเต็ม

โปรโมชั่นพิเศษ   
ตั้งแต่ 15 ก.ย. - 30 ธ.ค. 2567
ส่วนลด 150,000 สามารถนำมาเป็นเงินดาวน์เพื่อทำโปรฟรีดาวน์ได้
ราคาพิเศษ     798,000.-

สนใจดูรายละเอียดเพิ่มเติมกดลิ้ง https://www.checkraka.com/flashdeal/car

รายละเอียดเบื้องต้น
   แบรนด์             Mitsubishi
   รุ่น                  มิตซูบิชิ Mitsubishi Triton Double Cab 2.4 PRIME 4WD ปี 2023
   ประเภทรถ         รถกระบะ 4 ประตู
   ปีที่เปิดตัว          2023


สเปค
   เครื่องยนต์                เครื่องยนต์คลีนดีเซลไฮเปอร์เพาเวอร์ (Hyper Power Engine) เทอร์โบแปรผัน VG Turbo กำลังสูงสุด 135 กิโลวัตต์ หรือ 184 แรงม้า และแรงบิดสูงสุด 430 นิวตันเมตร
   ขนาดเครื่องยนต์ (CC)         2,442 CC
   กำลังเครื่องยนต์ (แรงม้า)      184 แรงม้า
   ระบบเกียร์                        เกียร์ธรรมดา 6MT
   รูปแบบเกียร์
   ระบบเบรค ABS                 มี (EBD/BA)
   ประเภทน้ำมันเชื้อเพลิง         ดีเซล, B7
   ความจุถังน้ำมัน (ลิตร)         75 ลิตร
   ระบบจ่ายน้ำมัน                 คอมมอนแรล
   น้ำหนักตัวรถ                       -
   ประเภทยางรถยนต์                -
  ขนาดล้อ (นิ้ว)
   ระบบขับเคลื่อน                    ขับเคลื่อนสี่ล้อ Part Time (Super Select 4WD-II และ 7 โหมด ครอบคลุมการขับขี่ทั้งแบบออนโรด และแบบออฟโรด โหมดการขับขี่ Normal (ทั่วไป) และแบบ Eco (ประหยัด) Gravel (ทางลูกรัง) Snow (ถนนลื่น พื้นปกคลุมด้วยหิมะ หรือขณะฝนตกหนัก) Mud (ลุยโคลน) Sand (พื้นทราย) Rock (พื้นหินตะปุ่มตะป่ำ))



หน้า: [1] 2 3 ... 34